南方习俗 喝谷雨茶清肝明目
南方谷雨有摘茶习俗,传说谷雨这天的茶喝了会清火,辟邪,明目等。所以谷雨这天不管是什么天气,人们都会去茶山摘一些新茶回来喝......[详细]
2017-06-06 15:38
最适合早春“升补”的4款美食
立春过后表示早春时节已经到了,早春养生讲究"升补",那早春该吃什么呢?春季应肝,主升发疏泄,因此专家推荐了4款非常适合早春养生的美食......[详细]
2017-06-06 15:23
春季老爱上火怎么办
“有点上火了!”是人们常常挂在嘴边的一句话,春季人体新陈代谢开始旺盛,无论是饮食还是作息上稍有不注意就会导致身体“上火”。然而“上火”也分为肝火、心火、胃火、肺火、肾火,.........[详细]
2017-06-06 15:23
喝蜂蜜水有啥禁忌
春季风多易燥,而蜂蜜味甘、性平和,可润春燥,是春季最理想的保健饮品。那么春季喝蜂蜜水都有哪些好处呢?怎么喝蜂蜜水效果才更好?喝蜂蜜水又有哪些禁忌呢?下面就让小编为您一一盘.........[详细]
2017-06-06 15:23
喝什么茶止咳润肺
眼下又到春夏交替之时,气温忽高忽低容易感冒,加之空气中满布花粉柳絮等过敏原,因此咳嗽是这个时期的常见病。为此小编为大家推荐十款适合于春季养生保健止咳润肺的茶饮,相信总有一.........[详细]
2017-06-06 15:23
小时候常吃的这物竟能用来救命
每到春夏季节,或者秋季,就有大量的野菜可供人们享用。尤其是农村,田野广阔,野菜的品种尤其多,没有哪个农村出来的孩子没有吃过野菜的,相信野菜的美味大家一定很难忘记。......[详细]
2017-04-20 17:16
天然的止痛药物竟是这些食物
炎症是疼痛的主要来源之一。医学界目前热门的研究议题之一,就是对抗发炎反应。因为发炎不止会导致肿胀、疼痛等令人不适的症状,许多研究发现,发炎可能是心脏病、中风、癌症及二型糖.........[详细]
2017-04-20 15:55
常喝这碗汤,止咳还清肺!
吸烟对人们的危害,相信大家都知道,吸烟5年以上的,以及长期在粉尘环境下工作的朋友,通常都是会有支气管炎和咳嗽,今天,我们就为大家推荐一款润肺止咳的汤,还大家一个干净的肺。......[详细]
2017-04-12 10:07
身体补足它横扫一切疾病!
流行病学认为:父母得了癌症,子女也易得癌症。所以癌症具有遗传性。这其实是个错误的结论。真正的原因是,父母与子女在饮食结构上具有高度相似性。......[详细]
2017-04-11 09:48
这种健康食物能轻松祛除心火
心火旺的症状主要表现分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等,真让人难受,下面就让小编为大家介绍10种有效祛除心.........[详细]
2017-04-07 14:14
春季保护眼睛,多吃六种水果
水果美味又营养,它是人们生活饮食不可缺的一部分,那么,吃什么水果对眼睛好?哪些水果可以保护眼睛?一起来看看保护眼睛的六大水果……......[详细]
2017-04-05 17:31
春季喝这八款养生粥去火
春季,人们经常感到口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒,这些都是“上火”的征兆。你不妨自己试着熬制一些“降火”粥及吃一些去火食物给身体“降火”……......[详细]
2017-04-01 10:21
吃排毒蔬菜,让你年轻10岁
环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,毒素长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此,如何排毒成为不少白领女性.........[详细]
2017-03-30 10:27
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